속성 자유강하시 단계별 이행 과제
속성자유강하 교육 일정표
1.지상교육: 초소8시간이상: arch position 연습
컷 어웨 연습
C.O.A 연습
exit 연습
캐노피 컨추롤 연습
랜딩 및 랜딩 패턴 연습
비상착륙 및 PLF 연습
2.1-2단계: 탠덤강하 및 AFF 강하 실시.
arch position 및 C.O.A 연습
3.3단계: AFF 속성자유강하: 레벨3 실시
4.4단계-8단계 실시
※매단계는 교육생 숙지 상황에 따라 변동 됩니다.
-----------------------------------------------------------------------------
1단계: 1,000ft: 헬멧 벗음.
2,500ft: 결정 고도 확인
5,000ft: dive flow 암기
drop zone: 확인
check in and out
up, down, arch (ready, set, go)
exit (1,2,3,4초)
고도계 확인
좌우 교관 ok 싸인
c.o.a 3 times 연습
고도계 확인
전진 position 1 time (1,2,3,4초)
고도계 확인
5,500ft wave
arch reach pull.
canopy check.
<?xml:namespace prefix = "o" ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
2단계: drop zone 확인
check in and out
up, down, arch (ready, set, go)
exit (1,2,3,4초)
고도계 확인
좌우 교관 ok 싸인
c.o.a 2 times
고도계 확인
좌, 우 90도 turn
고도계 확인
5,000ft wave
Arch, reach, pull
canopy check
3 단계: drop zone 확인
check in and out
up, down, arch (ready, set, go)
exit (1,2,3,4초)
고도계 확인
좌우 교관 ok 싸인
c.o.a 1time
좌, 우 교관 ok 싸인
혼자 프리폴 :상황에 따라 양족 교관 모두 NO grips
수시로 고도 확인
5,000ft wave
Arch, reach, pull
canopy check
4 단계: drop zone 확인
check in (교관 1명)-ok
up, down, arch (ready, set, go)
exit (1,2,3,4초)
고도계 확인
교관 ok 싸인
c.o.a 1 time
혼자 플리폴: 상황에 따라 교관 수신호 집중.
5,000ft wave
Arch, reach, pull
canopy check
5 단계: drop zone 확인
check in (교관 1명)-ok
up, down, arch (ready, set, go)
exit (1,2,3,4초)
고도계 확인
교관 ok 싸인
혼자 프리폴:(트레킹)
좌 90도 턴
고도계확인
우 90도 턴
고도계확인
5,000ft wave
Arch, reach, pull
canopy check
6 단계: drop zone 확인
check in (교관 1명)-ok
up, down, arch (ready, set, go)
exit (1,2,3,4초)
고도계 확인
혼자 프리폴(트레킹, back flips)
좌 360도 턴
고도계 확인
교관 ok 싸인
우 360도 싸인
고도계 확인
교관 ok 싸인
5,000ft wave
Arch, reach, pull
canopy check
7 단계: drop zone 확인
up, down, arch (ready, set, go)
솔로 exit
고도계 확인
back flips
고도계 확인
사이드 롤
고도계 확인
트래킹
4,500ft wave
Arch, reach, pull
canopy check
8단계: drop zone 확인
up, down, arch (ready, set, go)
솔로 exit
고도계 확인
front flips
고도계 확인
사이드 롤
고도계 확인
트레킹(3초)
고도계 확인
360도 턴
4,000ft wave
Arch, reach, pull
canopy check
